はじめまして、月見里（やまなし）らんです。
このページをご覧いただき、ありがとうございます。

僕は主に
パーソナルトレーニング
女性のための防犯サポート
を中心に活動しているキャストです。

「ジムに一人で行くのは少し不安」
「運動を始めたいけど、なかなか続かない」
「夜道や一人暮らしがちょっと怖い」
「いざという時の身の守り方を知っておきたい」

そんな時に、気軽に頼れる”味方”でありたいと思っています。

■ パーソナルトレーニング
・ジムでのマシンの使い方やフォームのチェック
・自宅でできる筋トレやストレッチ
・ウォーキングやランニングのお付き合い
・ダイエットや体力づくりの目標を一緒に立てる

運動が苦手な方、初心者の方こそ大歓迎です。
キツいだけのトレーニングではなく、「楽しかった、また動きたい」と思える時間にします。

■ 女性のための防犯サポート
・夜の帰り道や駅までの付き添い
・身を守るための基本的な護身術
・一人暮らしのお部屋の防犯チェック
・防犯グッズ選びのお手伝い
・つきまといなど、不安なことの相談相手

「こんなことで頼んでいいのかな？」という小さな不安でも大丈夫です。
※被害が深刻な場合や緊急時は、警察への相談もあわせておすすめしています。

■ レンタル彼氏としても活動しています
同じ料金で、レンタル彼氏としてもご利用いただけます。
・お出かけやデート
・お酒を飲みながら話を聞いてほしい
・悩みや愚痴を聞いてほしい
・ふらっとドライブがしたい
・一人では行きづらい場所に付き添ってほしい

「トレーニングのあとにそのままご飯」
「防犯の相談がてらカフェでおしゃべり」
そんな組み合わせももちろんOKです。

体を動かしたい日も、ただ誰かとゆっくり過ごしたい日も、まずは安心して過ごしていただけることを一番大切にしています。

心も体も少し軽くなる時間を一緒に過ごせたら嬉しいです。

まずはメッセージだけでも大歓迎です。
公式LINEやXから、お気軽にご連絡ください。
あなたとお会いできる日を、楽しみにしています！